Zmanjšanje telesne teže, večja moč, boljša koordinacija dela rok in oči, večja vztrajnost, večja samozavest, okrepljena samoobramba, zmanjšanje stresa, lepše oblikovano telo in še marsikaj drugega – vse do so posledice in pozitivne plati enega od najstarejših športov na svetu – boksa.
Razlogov za treniranje boksa je seveda še veliko več, najnovejše študije pa tudi kažejo, da je boks veliko manj nevaren, še posebej za amaterske boksarje, kot se je to zdelo doslej. Boks zato že dolgo časa ne sodi med agresivne športne panoge, ampak velja za resno borilno veščino.
Boks je ob tem tudi najstarejši šport v zgodovini človeštva in olimpijskih iger. Na Bližnjem vzhodu so se možje merili v borbi s pestmi že leta 5.000 pred našim štetjem, v stari Grčiji pa je bil boks najpopularnejše tekmovanje tedanjih olimpijskih iger.
Velik pomen v boksu imajo tudi obramba, taktika, koncentracija in telesna vzdržljivost. Boks je prav zato primeren tudi za psihično pripravo majhnih in velikih boksarjev.
Zakaj torej ne bi tudi svojega otroka vpisali na trening boksa? Pod strokovnim vodstvom dobro podkovanih trenerjev Klub Centra lahko odkrije vse pozitivne plati treninga te borilne veščine. Tako odrasli kot otroci lahko izbirate med kikboksom, fitboksom, klasičnim boksom ali treningom z osebnim trenerjem.
Ena od prednosti treningov je tudi to, da boste med vadbo zagotovo pozabili na vse težave, se znebili stresa in prostore za vadbo zapustili močnejši in srečnejši.
Da je Klub Center pravi naslov za začetek vadbe, pa dokazujejo tudi uspehi njihovih tekmovalcev in zvestoba rekreativcev.
Več o možnostih vadbe najdete na spletni strani Klub Centra.
M.I.
.tmb-article.png?Culture=sl&sfvrsn=ad1df6be_1?text=16:9)
