V mešalniku zmešamo vse sestavine in zajtrk je pripravljen.
Smoothie Boost
Datum objave:
-
Tip jedi Malica
-
Čas priprave 5 minut priprave in 0 min kuhanja / pečenja
-
Zahtevnost priprave 1/5
-
Prispeval(i)
- pest mešanih oreščkov (mandlji, orehi, lešniki)
- 4-5 žlic ovsenih kosmičev
- sok pol limone
- 1 žlica konopljinih semen
- 1 žlica goji jagod
- 1 žlička kokosovega sladkorja ali agavinega sirupa
- 4-6 žlic zmrznjenih gozdnih sdežev (borovnice/jagode/maline)
- 1 dl vode
